ASA 1105，青少年竞赛进阶（单体船）

知识

1. 理解风区/风摆对帆船航行的影响。

2. 理解流向与流速对帆船航行的影响。

3. 理解并能够讲述帆船竞赛规则14-19，分析各航段航行状态，参考帆船竞赛判罚案例，进一步理解竞赛规则。

4. 理解起航线偏差的含义，能够判断出更有利的一端。

5. 理解正当航线的含义。

6. *理解船帆之间的配合操作。

7. 理解下风船的优势与劣势。

技能

1. 风摆：合理利用航行中的抬升和压头风。

2. 流向与流速：测量竞赛场地的流向与流速。

3. 悬吊压舷：使用悬吊压舷带，实现船只平衡与船只滑行。

4. 换舷时机：根据转舵节奏的快慢对船速和偏转角度的影响，在正确的时机换舷。

5. 滚动换舷：（以舵手/缭手的身份）完成迎风滚动换舷。

6. *船帆配合：实现船帆之间的正确配合，避免主帆背面提前出现气流分离的情况。

7. 绕标战术：合理利用规则10，在绕标区域获得优势。

8. 挡风：挡住其他船只的风；能够摆脱其他船只的挡风。

9. 行驶航线：能完成所有竞赛航线的行驶。

10. *球帆：基本能够升降并使用球帆。

挑战

1. 尝试完成无风航行。

2. 尝试完成无稳向板航行（仅针对稳向板船）。